Le pass sanitaire est devenu obligatoire pour participer aux cours et stages de yoga (jusqu’au 15 novembre pour l’instant)
Initialement prévu le 4 septembre, je décale ce premier stage au samedi 9 octobre pour vous permettre d’avoir le temps d`être à jour avec le pass sanitaire (ou de trouver d’autres solutions… j’entends parler d’auto test)
Pendant ce stage vous découvrirez le yoga à travers son histoire, sa philosophie, les différentes voies de yoga, les différentes techniques comme les postures, les respirations, la relaxation.
Comme une once de pratique vaut mieux que des tonnes de théorie, nous prendrons le temps de pratiquer le yoga pour vous permettre de ressentir directement ses effets dans votre corps.
Cette pratique est adaptée au débutant.
Merci de prévenir le professeur de tous problèmes qui pourraient vous gêner.
Informations du stage
Date : 9 octobre 2021
Horaire : 9h à 12h
Public : débutant accepté
Lieu : Centre Danse et Yoga (23 boulevard Saint Exupéry à Nevers)
Tarif : 30€
Pour s’inscrire : 07 87 12 96 74 ou contact@arbre-yoga.fr (de préférence)
