Découvrez les effets bienfaisants des postures sur le corps et l’esprit. J’expliquerai aussi pourquoi les postures sont pratiquées dans un ordre bien précis.
Un stage intéressant pour les pratiquants mais également pour les personnes curieuses de découvrir le yoga avant la nouvelle année.
Informations du stage
Date : 7 juillet 2018
Horaire : 9h à 12h
Public : débutant accepté
Lieu : le centre de yoga et d’ayurvéda de la Nièvre (24 impasse de la Bonde à Coulanges lès Nevers)
Tarif : 30€
Pour s’inscrire : 07 87 12 96 74 ou asselin.thomasset@gmail.com (de préférence)
