Bonjour,
Aujourd’hui, je vous propose un cours de yoga avec votre(vos) enfant(s). Si vous n’avez pas d’enfant dans votre jardin, vous pouvez pratiquer avec votre partenaire. Si vous êtes seul, ça marche aussi : vous aurez l’impression de faire du yoga avec Hanaé et moi !
Cours de relaxation avec Nathalie
Je vous met aussi un lien vers la chaine de Nathalie Gard qui propose des cours de relaxation sur le centre danse et yoga. 2 cours videos sont présent pour l’instant et elle souhaite comme moi rajouter progressivement du contenu.
Bonne pratique
