Catégorie : actualités

Bonjour,  une nouvelle video t’attend sur la chaine. Elle propose entre autre de travailler sur la sangle abdominale. J’ai oublié de spécifier dans ...

Bonjour,  Hé voici ma 6ème vidéo de cours de yoga en ligne !! Une séance un peu plus physique, je te laisse découvrir… Merci de me signaler dans les comme...

Bonjour,  je vous propose aujourd’hui ma 5ème vidéo sur la détente profonde du corps et de l’esprit. Il faudra prévoir un peu de matériel !! Encore ...

Bonjour,  je vous propose ma 4ème vidéo sur la salutation à la lune. Je remercie William pour le petit bout de guitare pendant la relaxation (pour en profiter p...

Bonjour, Aujourd’hui, je vous propose un cours de yoga avec votre(vos) enfant(s). Si vous n’avez pas d’enfant dans votre jardin, vous pouvez p...

Bonjour, voici la 3ème video qui porte sur surya namaskar : la salutation au soleil. Vous trouverez aussi une relaxation en bord de mer ! Encore merci pour tous...

Bonjour, Pour commencer, je remercie très chaleureusement toutes les personnes qui m’ont fait un retour sur les videos précédentes !! Vos demandes seront ...

Bonjour, Voici le cours n°2 axé sur la respiration Je continue sur le rythme un cours par semaine Ne pas hésiter à partager car la pratique est accessible à tou...

Voici un petit cours de yoga de 30 min à faire chez soi chaque lundi normalement, je posterai un nouveau cours sur la chaine YouTube Abonner vous à la chaîne...

Bonjour, J’offre la possibilité de louer le Centre Danse et Yoga pour des évènements privés (anniversaires, mariages, baptêmes…) Je viens de mettre en ligne le ...