C’est reparti pour les cours de yoga en vidéo, je viens de poster sur ma chaine youtube le cours n°1 de la série 1.
Vous pouvez aussi déjà utiliser les 12 cours réalisés précédemment
Le but de ces cours est de vous proposer un support pour pouvoir pratiquer le plus possible chez vous.
Pour vous accompagner sérieusement, je vais sortir au fil des semaines une première série de 6 vidéos.
Prenez le temps de regarder cette première vidéo pour connaître/comprendre l’organisation des cours à venir.
https://www.youtube.com/watch?v=YwEe_iMv6D0
Pour l’instant, ces vidéos sont libres d’accès. Cependant, je vous encourage à m’apporter une aide (même réduite) sur tipeee.com car la création de ces vidéos me demande pas mal de travail et d’investissement. L’idéal est un montant mensuel (vous pouvez arrêter quand vous voulez).
Si tout le monde joue le jeu avec l’ensemble, ça deviendra viable pour moi et cela m’encouragera à continuer. Je m’engage d’ailleurs à réaliser la 1ère série de 6 vidéos. Les séries 2 et 3 suivront selon votre soutien.
Voici le lien : https://fr.tipeee.com/arbre-yoga
Merci à tous ceux qui me suivent déjà sur Tipeee
Concernant le matériel utilisé :
Apparemment (je n’ai pas vérifié l’info) vous pouvez trouver les briques, sangles et tapis à Décathlon
Sinon je vous conseille ce site : https://chin-mudra.yoga
Si vous cherchez les couvertures que j’utilise, voici la société qui les vend : http://www.poyetmotte.com/nos-produits-couvertures-poyet-motte/nos-produits-couvertures-poyet-motte-260/
J’utilise des couvertures de déménageurs épaisses. Elles n’apparaissent pas sur leur site, il faut les contacter directement.
En espérant que mon travail vous soit le plus utile possible, je vous dit a très vite en « vrai » ou en vidéo.
